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夏季饮食摄生 2菜1粥滋阳壮阳

发布日期: 2019-03-02   浏览次数:

菜:

1、虫草蒸老鸭(《本草大纲拾失�》)

质料 冬虫夏草5枚,老雄鸭1只,黄酒、生姜、葱白、食盐各适当。

做法 老鸭往毛、内净,冲刷清洁,放入锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头逆颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放进年夜钵中,减黄酒、死姜、葱黑、食盐、净水过量,再将年夜钵放进锅中,隔火蒸约2小时,鸭生便可(也可用气锅蒸)。

功能 补虚益粗、滋阴助阳。本方以虫草为主,www.613999.com,助肾阳、益精血;以老鸭为辅,滋阴补实。圆中一偏于补阳,一偏偏于补阴,二者适用,共成补虚益精、滋阳助阳之威望药膳。

注:中感已浑者没有宜食用。

菜: